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10月7日8时28分，乌鲁木齐市迎来了降温降雨天气，在东大梁西街，冒雨出行的车辆。记者张新*摄
天山网讯（记者余梦凡报道）又到了“冻手冻脚”的时节，这种冷有别于冬季持续的寒冷，是属于秋季大降温带来的一种“体感突袭”。半个月前，我们还在暖阳中怀疑到底是否入秋；半个月后突然就换上了棉衣，好像秋天露了个面就急着找冬天接班似的。
假期即将结束，在经历了一个身心放松的假期后，有的小伙伴会出现胃口欠佳、心情焦虑等表现。可以在假期的最后一天来调整一下，做好迎接工作学习的计划。
10月7日8时8分，乌鲁木齐市笼罩在阴雨之中，东外环穿城而过，路灯和车灯给城市增添了暖意。记者王琦铭摄
今日（10月7日）*部分区域有中到大雪，自驾返程的小伙伴在遇到湿滑路面时一定要谨慎驾驶。宁可提早出发，也别着急赶路。
北疆大部地区、阿克苏地区北部山区、哈密市北部等地的部分区域有微到小雨转雨夹雪或雪，其中伊犁哈萨克自治州、博尔塔拉蒙古自治州西部、塔城地区南部山区、阿勒泰地区东部山区、石河子市南部山区、昌吉回族自治州等地的局部区域有中到大雪，山区局地暴雪；上述区域有5级左右西北风，北疆、东疆风口风力9级左右，阵风10~11级；北疆、东疆气温下降5℃~8℃。
10月7日8时10分，乌鲁木齐市，天空有微雨，整座城市处在“云雾缭绕”之中。记者张万德摄
乌鲁木齐市今日中到大雪转多云，最高气温7℃，最低气温1℃，西北风4到5级。
宝宝新陈代谢极为旺盛，即使睡觉也喜欢动来动去，尤其是供暖之后，经常容易热醒蹬被子。可以采用睡袋上搭一床薄被子的方法，这样即使薄被被蹬掉了，宝宝也不会因为着凉而感冒。